Il tuo nuovo modo di correre inizia qui.
Feel Your Run™ | La corsa che si adatta alla tua vita.
Sei nel posto giusto se…
✔️ vuoi correre con più struttura, senza trasformare l’allenamento in pressione
✔️ stai preparando un obiettivo e cerchi un piano che si adatti alla tua vita, alla tua energia e al tuo recupero
✔️ vuoi costruire costanza, fiducia e consapevolezza — non solo inseguire ritmi e numeri
✔️ cerchi un approccio umano, sostenibile e flessibile
Perché Feel Your Run™?
Con il mio coaching non riceverai semplicemente un piano di allenamento personalizzato da seguire.
Per me allenare significa costruire un rapporto di fiducia e capire come vivi l’allenamento, non solo come lo esegui.
Insieme impareremo a leggere i segnali del tuo corpo e ad adattare l’allenamento alla tua vita reale — perché stress, sonno, energia e recupero contano quanto chilometri e ritmi.
Lavoreremo su costanza, performance e consapevolezza, per diventare un runner più forte e capire sempre meglio ciò di cui hai bisogno.
Ciao, sono Elisa!
Corro da oltre 16 anni e so quanto la corsa possa cambiare nel tempo — insieme ai nostri obiettivi, alla nostra vita e a ciò di cui abbiamo bisogno.
Come running coach, il mio obiettivo è aiutarti a diventare un runner più forte senza perdere il piacere di correre.
Non credo in un unico modo “giusto” di allenarsi. Credo in un percorso costruito intorno a te, che tenga insieme performance, ascolto e vita reale.
È da qui che nasce Feel Your Run™.
Scegli il tuo coaching
Tre livelli di supporto, stesso approccio personalizzato.
Scegli quello più adatto a te e ai tuoi obiettivi.
FLOW
Inizia a correre con sicurezza
Perfetto se hai appena iniziato a correre o stai riprendendo dopo una pausa e vuoi costruire costanza con un piano personalizzato e una guida esperta.
4 settimane
49€
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✔ Call iniziale gratuita
✔ Piano di allenamento personalizzato tramite app
✔ Allenamenti sincronizzati con il tuo sports watch
✔ Due check-in al mese
✔ Supporto Telegram (lun–ven)
✔ Ideale per obiettivi fino ai 10 km
IL PIÙ SCELTO
GROW
Crea costanza e struttura
Per runner che si allenano già con costanza e cercano più struttura, feedback regolari e progressi continui.
4 settimane
79€
─────────
✔ Tutto ciò che include FLOW
✔ Aggiornamento settimanale del piano
✔ 1 check-in settimanale
✔ Supporto Telegram continuativo (lun–ven)
✔ Call di aggiornamento ogni 3 mesi
✔ Strategia gara per gli eventi principali
✔ Ideale fino alla mezza maratona
PRO
Performa al massimo
Per runner che stanno preparando una gara importante e vogliono un coaching più presente, feedback più rapidi e supporto prioritario.
4 settimane
129€
─────────
✔ Tutto ciò che include GROW
✔ Supporto Telegram prioritario
✔ 3 Check-in settimanali
✔ Call mensile
✔ Strategia gara e pacing personalizzati
✔ Supporto extra nelle settimane chiave e durante la settimana di gara
✔ Ideale per obiettivi di gara ambiziosi
Inizia ora
1
RACCONTAMI DI TE
Bastano 2 minuti: raccontami al volo della tua esperienza e dei tuoi obiettivi. Il resto lo approfondiremo insieme in chiamata.
2
CONOSCIAMOCI
Ci prendiamo un po’ di tempo per conoscerci, parlare dei tuoi obiettivi e capire insieme quale percorso è più adatto a te.
3
SE SIAMO UN MATCH, SI PARTE!
Una volta chiarito tutto, se sentiamo entrambi che è il percorso giusto, siamo pronti a iniziare.
Non sai se il coaching fa per te?
Provalo a 25€ per 4 settimane.
Nessun vincolo. Nessun rinnovo.
Solo per nuovi atleti
Coaching in presenza – Berlino
🏃🏼 1:1
sessioni individuali su misura – €70 / 60 min. disponibili anche pacchetti: 3 sessioni €195 • 5 sessioni €315 • 10 sessioni €600.
👥 PICCOLI GRUPPI
allenamenti personalizzati per 2+ persone.
⚡️ RUN CLUBS, COMMUNITY & EVENTI
da corse settimanali a eventi speciali, ho esperienza di guida con 50–100 runners, e sono flessibile a gruppi di ogni dimensione.
🏢 AZIENDE
allenamenti e percorsi per team aziendali, inclusa la preparazione a gare ed eventi di corsa aziendali.
Compila il form qui sotto e inserisci semplicemente la categoria che ti interessa (1:1, piccolo gruppo, running club/community o corporate) oppure raccontami brevemente cosa stai cercando. Ti ricontatterò il prima possibile.
Consigli sulla corsa, routine per runners gratuite e vlog di corsa.
Niente rumore. Solo ispirazione.
Uno spazio più personale. Dove condivido pensieri e momenti che non finiscono sui social.
